Эрүүл Мэндийн Нууц

  Харааг тань чимээгүй булаагч: Чихрийн шижингийн нүдний хүндрэл (Ретинопати)-ийн А-Я бүх зүйл Сайн байна уу! Та бүхэндээ эрүүл мэндийн гүнзгийрүүлсэн мэдээллийг хүргэх цаг боллоо. Та "Чихрийн шижин" гэсэн онош сонсоод хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, эмчилгээгээ хичээнгүйлэн баримталж байна уу? Энэхүү оношийг сонссон ихэнх хүн "Одоо юуг анхаарах ёстой вэ?", "Хүндрэл нь аюултай гэсэн..." гэсэн айдас, түгшүүртэй амьдарч эхэлдэг. Зүрх, бөөр, хөл гээд олон эрхтэнд хүндрэл учирч болох ч, тэдгээрээс хамгийн аймшигтай бөгөөд бидний өдөр тутмын амьдралд хамгийн их нөлөөлдөг хүндрэл бол "Нүд"-ний асуудал юм. "Сүүлийн үед нүд маань бүрэлзээд байх юм... Энэ зүгээр л насны онцлог уу, эсвэл чихрийн шижингээс болж байна уу?" Ийм эргэлзээ танд нэг биш удаа төрж байсан байх. Чихрийн шижинтэй 3 хүн тутмын 1 нь энэхүү хүндрэлээр өвчилдөг гэсэн дэлхий нийтийн статистик байдаг. Энэ нь маш түгээмэл боловч, эхний шатандаа бараг ямар ч шинж тэмдэггүй явагдд...

  Зүүн нүдний өвдөлт vs Баруун нүдний өвдөлт: Яагаад зөвхөн нэг тал өвддөг вэ? "А? Яагаад гэнэт зүүн нүд маань хатгуулаад байна аа?" "Өглөө сэрэхэд баруун нүд эвгүйрхээд, өвдөөд байх юм." Бидний өдөр тутмын амьдралд ийнхүү хоёр нүд зэрэг биш, зөвхөн нэг талын нүд өвдөх, эвгүйрхэх тохиолдол цөөнгүй гардаг. Ийм үед "Зөвхөн зүүн, эсвэл баруун нүдэнд тусдаа өвчин байдаг юм болов уу?" гэсэн асуулт төрж, айдас төрүүлэх нь бий. Тэгвэл зүүн нүдний өвдөлт, баруун нүдний өвдөлт хоёр өөр шалтгаантай байдаг уу? Дүгнэлтээс эхэлье: Ихэнх нүдний өвчин зүүн, баруун гэж ялгаварладаггүй. Жишээлбэл, нүдний хуурайшил, эвэрлэгийн үрэвсэл зэрэг нь "Би заавал зүүн нүдэнд чинь үүснэ!" гэж сонголт хийдэггүй. Гэхдээ зарим онцгой тохиолдолд өвдөлт аль талд илэрч байгаа нь оношилгооны маш чухал сэжүүр болдог. Ялангуяа нүдний өөрийнх нь асуудлаас илүүтэй мэдрэлийн систем, эсвэл хамар (хамрын дайвар хөндий)-тай холбоотой үед зүүн үү, баруун уу гэдэг нь эмчид том тусламж бол...

  Гутал өмсөх бүрд хагардаг чигчий хумс: Таны санааг зовоосон асуудлын шалтгаан ба шийдэл "Оймс өмсөхөд тээглэж, шинэхэн трико угламагц цоорчихдог..." Зөвхөн хөлийн чигчий хурууны хумс бусдаас илүүтэй хагарч, хугарч таны санааг зовоож байсан тохиолдол бий юу? Гоёлын педикюр хийлгэсэн ч удалгүй хагарч, заримдаа бүр өвдөлт мэдрэгдэж, эвгүйрхүүлдэг. Олон хүн үүнийг "Миний чигчий хумс угаасаа сул юм байлгүй" эсвэл "Бариу гуталнаас л болдог байх" гээд тоодоггүй. Гэтэл энэхүү жижигхэн хумсны хагарал нь бидний бие махбодын эрүүл мэндийн байдал, буруу амьдралын хэвшлийг илтгэх чухал дохио байж болох юм. Өнөөдөр бид энэхүү залхмаар асуудлын цаад шалтгаанууд, үр дүнтэй шийдлүүд, мөн дахин давтагдахаас хэрхэн сэргийлэх талаар бүгдийг дэлгэрэнгүй авч үзэх болно. Миний чигчий хумс яагаад байнга хагардаг вэ? (Гол шалтгаанууд) Чигчий хурууны хумс хагарахад гаднын маш энгийн цочролоос эхлээд бидний биеийн дотоод асуудал хүртэл олон төрлийн хүчин зүйлс нөлөөлдөг. 1. Хамги...

 Тийм ээ, гэдэс цоорох нь яаралтай мэс засал хийхгүй бол үхэлд хүргэж болзошгүй, амь насанд аюултай нөхцөл байдал юм. Гэдэсний агууламж (баас, хоол боловсруулах шүүс, нян) хэвлийн хөндийд нэвтэрч, хүнд хэлбэрийн үрэвсэл (перитонит), улмаар үжил (сепсис) үүсгэдэг. Тиймээс урьд өмнө мэдэрч байгаагүй хүчтэй, гэнэтийн хэвлийн өвдөлт илэрвэл нэн даруй эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Хэвлий дэх цагт бөмбөг дэлбэрлээ! 1 минут, 1 секунд нь амьдралтай тэнцэх ‘Гэдэс цоорох’-ын тухай бүх зүйл "Гэдэс өвдөөд үхлээ!" Хүн бүр амьдралдаа нэг удаа ч болов хэвлийгээр өвдөж үзсэн байдаг. Гэтэл хэрэв "хэвлийд хутга зоогоод эргүүлж байгаа мэт, амьсгалахад ч бэрх хүчтэй өвдөлт" гэнэт эхэлбэл яах вэ? Хүйтэн хөлс цутгаж, хэвлий мод шиг хатуурч, босох ч чадалгүй болох. Энэ бол хэзээ ч энгийн нэг ходоодны өвчин, хоолны хордлого биш юм. Энэ нь бидний хэвлий доторх хоол боловсруулах, ялгаруулах үйл ажиллагааг хариуцдаг гэдсэнд нүх үүсэх, яг л хэвлий дэх "цагт бөмбөг" дэлбэрсэнт...

  “Аяа!” Чигчий хурууны хумс уналаа. Зүгээр орхиж болох уу? (Шалтгаан, арчилгаа, урьдчилан сэргийлэлтийн тухай бүх зүйл) "Ай!" Харанхуй өрөөнд ор тойрон гарах гэж байгаад хаалганы босгонд чигчий хуруугаа "тас" хийтэл цохих үед. Эсвэл хөлд бариу шинэ гутал өмсөөд бүтэн өдөржин алхсан орой оймсоо тайлахдаа дэнжигнэх чигчий хурууны хумсаа олж харах үед. Бид сандарсан сэтгэлтэйгээ хамт олон мянган санаа зовнилд автдаг. "Үүнийг хүчээр зулгаах ёстой юу?", "Цус гараад байхад эмнэлэгт очих уу?", "Шинээр ургах хумс нь арзгар, муухай ургачихвал яана аа?" Ялангуяа оймс, хөнжилд байнга тээглэж өвдөлт үүсгэдэг дэнжигнэсэн хумс бол үнэхээр төвөгтэй зүйл. Чигчий хурууны хумс унах нь бидний бодож байснаас ч олон хүнд тохиолддог түгээмэл үзэгдэл юм. Гэхдээ түгээмэл гээд хөнгөн бодож, буруу арга хэмжээ авбал 2-догч халдвар авах, хумсны хэлбэр гажих зэрэг илүү том асуудалд хүргэж болзошгүйг анхаараарай. Өнөөдөр бид хэн бүхэнд тохиолдож болох ч, тулгарсан ...